18 – 24 Ay Bebek Yemek Tarifleri
Bebeğiniz artık bir birey olma yolunda ilerlerken yeme düzeninde de değişiklikler oluyor. Sizinle kahvaltı masasına, akşam yemeklerine ortak olmaya başlıyor. Peki, evin en genç bireyine özel öğünler hazırlamaya ne dersiniz? Vitamin ve mineraller bakımından zengin, lezzeti ise tam da bebeğinizin damağına uygun yemek tariflerini sizler için toparladık.
Ev Yapımı Dondurma
- 1 kâse süzme yoğurt
- 4-5 kaşık bal
- 8-10 adet donmuş çilek
- 1 bardak kefir
Tüm malzemeleri bir karıştırma kabında birleştirin.
Birleştirdiğiniz malzemeleri bir blender yardımıyla kıvam alana kadar çırpın.
Kıvamını alan karışımı, kalıplara doldurarak en az 3 saat buzdolabında bekletin.
Lezzetli ve sağlıklı dondurmanız hazır.
Lor Peynirli Poğaça
- 1 adet yumurta
- 1 çorba kaşığı elma sirkesi
- 1 çay bardağı yoğurt
- 1 çay bardağından az fındık yağı
- 1 bardak lor peyniri
- 1 paket kabartma tozu
- 3 su bardağı tam buğday, çavdar ve siyez unu karışımı
Tüm malzemeleri bir karıştırma kabına alarak karıştırın. Hamuru 15-20 dakika bekleterek dinlendirin.
Dinlenen hamurunuza şekiller verip üzerine yumurta sarısı sürün.
Çörek otuyla da süslediğiniz poğaçanızı 170 derece fırında 20-25 dakika pişirin.
Ayrıca, mercimek çorbası, kuru fasulye, nohut, ıspanak, balık gibi yiyecekler de bebeğinizin vitamin ve mineral ihtiyacını karşılayan besinler arasındadır.