Bebeklerde 1 Yaş Sendromu
Bebeğiniz, şimdiye kadar oldukça sakin ve uysaldı fakat son zamanlarda daha öfkeli olduğunu, sık sık ağladığını, kendine ve çevresine zarar vermeye başladığını görüyorsanız 1 yaş sendromu yaşadığını bilmelisiniz. Gelişim sürecindeki bebekler, yalnızca fiziksel olarak gelişmezler. Duygu ve düşünce olarak, davranış olarak da gelişirler. Bu dönem, öfke ve sinir nöbetlerini gösteren, 1 yaş sendromunun habercisidir. Fakat bu durum sizi korkutmasın. Oldukça doğal ve geçici olan bu süreçte, bebeğinize sizde yardımcı olabilir ve çok daha hafif geçmesini sağlayabilirsiniz.
Öncelikle, öfke nöbetlerinin nedeni hakkında konuşalım.
Çocuk psikolojisinde, 1 yaş ile birlikte bağımsızlık ve özgürlük duyguları yükselir. Tabii fiziksel donanımları daha tamamlanmadığı ve ebeveynlerinin de bazı davranışlarına izin vermemesi onları öfkelendirir. Yaşadıklarını ve düşüncelerini sözlü olarak anlatamadıkları için de hırçınlaşıp mızmızlanırlar. Aslında hayal ettikleri aktiviteleri ve davranışları sergileyemedikleri için ortaya çıkan bir durumdur.
Ebeveynlerinin istediklerini yerine getirmemelerini bu şekilde yargılarlar. Ve tabii ağladıklarında ve hırçın olduklarında tüm ilgi üstlerinde olacağı için onlar da bunu bir çözüm olarak görürler.
Peki 1 yaş sendromu durumunda ebeveynlere ne görev düşüyor?
- Bebeğinizin geçirdiği öfke nöbetlerinin sebeplerini gözlemleyin. En çok hangi zamanlarda ve neye sinirlendiğini tespit ettiğinizde, bu soruna odaklanabilirsiniz.
- Günlük yemek, uyku saati gibi rutinlerinize sadık kalın. Aksi halde değişen aktivite durumlarına karşı bebeğiniz huysuzlanabilir, bu dönemde pek hoşuna gitmeyebilir.
- Gün içerisinde bebeğinizin enerjisini boşaltmasını sağlayın. Onunla parka, bahçeye gidin ve gönlünce zıplayıp koşması için onu teşvik edin.
- Ona ufak seçme şansları verin. Mesela ayakkabılarını ona seçtirin, ne giyeceğine karar verirken birlikte karar verin. Böylece aranızda bir güç savaşı değil uzlaşmacı yaklaşım oluşturmuş olursunuz.
- Bebeğiniz hırçınlaştığında siz sakinliğinizi korumalısınız. Kendinize sürekli şunu hatırlatın; bu, geçici bir dönem.